Диетологи прозвали свеклу «пылесосом для печени».
Диетологи выяснили, что свекла является самым полезным овощем, которая чистит печень.
Об этом пишет со ссылкой на.
Вещество бетаин делает свеклу исключительно полезной для этого органа, а по содержанию железа и цинка она вообще не имеет себе равных.
Бетаин — это уникальное биологически активное соединение, способствующее усваиванию белковой пищи.
Именно поэтому диетологи советуют подавать мясо со свекольным салатом. Его действие настолько очевидно и эффективно, что диетологи прозвали свеклу «пылесосом для печени». Важно отметить, что вареная и печеная свекла так же полезна, как и сырая.